The Roche Trail

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tullins2014Que faire par un beau dimanche printanier d'avril?

Et si on allait se faire mal aux cuisses en escaladant les montagnes stéphanoises?
Direction Rochetaillée pour un trail normalement automnal déplacé en avril pour cause de neige.

Max et Man sont comme de coutume au rendez-vous, accompagné par Z, intermittent du team et collègue d'entraînement de Man (bénéficiant théoriquement d'un lointain lien de parenté avec la famille Besacier).

Départ 9h pour Max dans le 23km(950m de D+) qui pour "s'échauffer" est monté à pied depuis St Jean Bonnefonds!

Man et Z s'alignent, quant à eux sur le 15km (600m de D+).
Le temps est parfait, les tracés, émaillés de jolis points de vue sur la ville, alternent gros raidillon caillouteux, larges pistes et singles plus techniques avec, sur le 15, un passage hors piste insolite en sous-bois sur un épais matelas d'aiguilles de pin. On s'économise sur le premier tiers à la montée en grapillant quelques places, on déroule et savoure ensuite sur le plateau et on essaie d'accélérer dans la longue descente de plus en plus technique sur Roche.
Man distance un peu Z qui, déshydraté, souffre de crampes et file vers la ligne pour en terminer dans un chrono proche des objectifs fixés. Il y rejoint Max qui en a déjà terminé à une honorable 7ème place vu le plateau assez relevé, sous les hourras de son clan (Danièle, Greg, Amélie, Alice, Nathalie, Fantin, Lison, et Anouk) venu le soutenir.
Les trois compères profitent de l'ambiance franchement conviviale qui règne à l'arrivée pour refaire la course et discuter avec les connaissances avant de redescendre dans la vallée.

C'est autour d'un repas improvisé chez les parents de Max que l'on débriefe la matinée et les échéances à venir. Tout le monde est satisfait de cette matinée passée entre souffrance physique et bons moments partagés.

A suivre...

Commentaires  

#5 Jipé 18-04-2014 20:40
Je me permets juste un commentaire sur le "théorique" lien de parenté 'du Z'... Théorique??? Que nenni!!! ça vient du côté des Bouchut... donc marché conclu!!! 'Z' fait bien partie de la large famille et donc du B2T!! On se voit sur les 'Coursières' prochainement.. .
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#4 Z 16-04-2014 19:11
merci à toi, pourvoyeur de textile! en taille M, stp
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#3 Pierrick 15-04-2014 20:25
Aaaahhhh... des regrets d'être aussi loin et de ne pouvoir partager toutes ces courses avec vous. Bravo à vous 3... Z, je m'occupe de ton maillot !
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#2 MaN 14-04-2014 09:36
Quel est ce cri qui déchire le silence de la forêt? Est-ce le grèbe à cou noir? La pie grièche? Le martinet facétieux? L'alouette chantante? Naaaan, c'est les mollets du Z qui sifflent la douce complainte des aventures stéphanoises! C'est vrai que des matinées comme ça, c'est à se dire que si le B2T n'existait pas, faudrait l'inventer...
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#1 Max 13-04-2014 17:25
Encore du soleil, encore des beaux parcours, encore des supporters, et encore des bons moments avec les cousins. Comment on faisait avant sans le B2T ?? j'adore la première photo du diaporama avec Manu, foulée légère, respiration souple, dans un décor boisé. On n'est pas bien à Rochetaillée le dimanche matin ?
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