Cette semaine nos traileurs en herbe on rejoint leur camp d’entrainement à la Souche. Qu’on ne s’y trompe pas, ce petit gite si bucolique au fin fond de l’Ardèche est en fait le lieu d’un camp d’entrainement pour jeunes pousses les plus exigeants qu’il soit. Mené d’une poigne stricte par Coach Gloune et ses assistantes, ce camp est avant tout une formidable pépinière pour le B2T. Tout est mis en place pour que ces futurs chamois des sentiers alpins avalent des kilomètres aussi bien horizontaux que verticaux. Levé matinal pour un footing à jeun, bol de riz au petit déjeuner, travail spécifique en côte en matinée, bol de riz à midi, travail d’endurance l’après-midi, bol de riz avant le couché. Si on avait eu ça à notre époque, on n’en serait pas là aujourd’hui, je vous le dis ! |
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http://besaceteam.com/index.php/archives/courses-2018/item/74-training-camp-a-la-souche#sigFreeId56cfbc3398
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